効果・効能

国際連合やAARP(全米最大の非営利団体)もが認めるスーパーフード・スピルリナには本当に多くの効果、効能があります。

 

ここではそんなスピルリナの効果、効能を一覧としてまとめてみました。

 

今回効果効能を紹介するスピルリナサプリメントは当サイトのお勧めスピルリナランキングNO.1である健美の極みの効果効能となっています。

目次

スピルリナは肌を綺麗にしてニキビや赤ら顔を治す効果がある

スピルリナには体の内側から肌を綺麗にしてニキビや赤ら顔を根本から治す効果があります。

ニキビ、肌荒れは腸内環境の悪化が原因である

ニキビや肌荒れの根本的な原因は腸内環境が悪化していることです。

 

腸内環境の美しさは肌の美しさと比例します。

 

つまり、腸を綺麗にすれば肌は綺麗にできるのです。

 

外側からの肌ケアは根本的な解決にはならない

多くの女性が肌のためにあらゆる外側からのケアをします。

 

・化粧水

・乳液

・洗顔料

・ニキビ薬

・軟膏

・クリーム

 

意味がないとは言いませんが、これらのケアはあくまでも一時的なその場しのぎのケアです。

 

これらのケアで根本的にニキビが治り、赤ら顔が改善した人はいないでしょう。

 

結局は腸内環境を綺麗にしなければ、時間がたてばまたすぐにニキビができてしまうのです。

 

スピルリナは腸内環境を整えるため、肌を綺麗にしてくれる

スピルリナはご存知の通り、腸内環境を整えてくれます。

 

特に食後のスピルリナはデトックスを促し、体に不要な毒素を便としてしっかり排出してくれます。

 

そのため、どんどん腸が綺麗になっていくのです。

 

スピルリナのニキビを治す効果について詳しく知りたい方はこちら

スピルリナでニキビを治す秘伝の方法!腸を綺麗にすれば肌荒れは治せる!

 

・私が編み出したスピルリナ×〇〇でニキビを完全に治す方法

・スピルリナでニキビを治した人たちの口コミ

・スピルリナでニキビができた人の好転反応

 

これらを詳しく解説しています。

 

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スピルリナは便秘を解消して便通をよくする効果がある

 

スピルリナの便秘解消効果は本当に強いです。

 

私自身、便秘には長年悩まされ続けていました。

 

硬くて痛い便が全然出ずに、おなかもポッコリして常にお腹が気持ち悪いという気持ちを持っていました。

 

スピルリナの便秘解消効果は即効性がすごい

私を含め、スピルリナで便秘を改善した人たちの口コミを見るとだいたい3日前後で効果が表れています。

 

私自身、スピルリナを飲み始めて3日もたたないうちに便秘が解消され、どんどん便通がよくなっていきました。

スピルリナは体内の毒素を便として排出してくれる

現代人はとにかく体に悪いものを摂りすぎています。

 

・添加物まみれのコンビニ弁当

・肌をボロボロにするカップラーメン

・悪い油だらけの〇ドナルドのポテト

・体臭を臭くさせるスナック菓子

・マーガリン、ショートニングまみれのチョコレート、ケーキ

 

こんなものを摂っていると便秘になるのは当たり前です。

 

しかし、スピルリナのは食後に飲めば、こういった毒素をしっかりと排出してくれます。

スピルリナ後の大便に黒い点々がついていれば成功です。

 

この黒い点々こそが毒素そのものなのです。

 

スピルリナの便秘解消効果について詳しく知りたい方はこちら

スピルリナの便秘解消効果がすごい?逆に便秘になる人は水分不足?

 

・便秘を速攻で治すためのスピルリナの効果的な飲み方

・便秘を治すためにスピルリナプラスαで食べるべき食べ物

・スピルリナで便秘を治した人たちの口コミ

 

これらを詳しく解説しています。

 

スピルリナのダイエット効果はかなり強い

スピルリナのデトックス効果によるダイエット効果は本当に強いです。

 

そこまで即効性はなく、体重減少は緩やかですが、健康的に美しく痩せることができます。

食前に飲むことで食べすぎを抑制できる

スピルリナは胃の中で膨張するので、ダイエット目的であれば食前に飲むことをおすすめします。

 

食べすぎは万病のもとですからね。

 

腹八分目までに抑えた食事が自然と可能になるのです。

 

スピルリナのデトックス効果でどんどん痩せていく

食前いスピルリナを飲み忘れて食べ過ぎてしまっても問題ありません。

 

食後にスピルリナを飲めば、体に不要な毒素を便として排出してくれます。

 

スピルリナ最高のメリットはこのデトックス効果です。

 

スピルリナには食物繊維をはじめとする便通を促す栄養素が豊富なので、ものすごく便通がよくなるのです。

 

 

私の場合はスピルリナ摂取2か月目以降から1か月1キロのペースでゆっくりですが、痩せていきました。

 

今ではスピルリナをしっかりとっていれば太る方が難しいというくらい痩せやすい体質になれています。

 

ポッコリお腹自体は1か月目からへこんでいきましたね。

 

スピルリナのダイエット効果について詳しく知りたい方はこちら

スピルリナは痩せる?痩せない?ダイエット効果はある?口コミは?

 

・スピルリナで痩せた人たちの口コミ

・食事制限ダイエットの害悪

・個人的なスピルリナダイエットの体験談

・スピルリナダイエットの具体的な方法

 

これらを詳しくまとめています。

 

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スピルリナは体をアルカリ性に寄せて風邪、インフルエンザを予防する

スピルリナは体を大きくアルカリ性に寄せてくれるため、風邪の時期に飲むと免疫力をがっつり高めてくれます。

人の体は酸性に寄るほど風邪をひきやすくなる

風邪の時期にに同じように出かけて同じように過ごしたとしても風邪をひく人とひかない人がいます。

 

もちろん理由はいろいろ考えられますが、一番大きな要因はその人の体が酸性に寄っているか、アルカリ性に寄っているかです。

 

酸性に摂っているほど、風邪、インフルエンザのウイルスは蔓延しやすく、免疫力は下がります。

人の体はアルカリ性に寄るほど風邪をひきにくくなる

逆に、アルカリ性の中では風邪、インフルエンザのウイルスは生きることができません。

 

だからこそできる限り、体は弱アルカリ性に寄せるべきなのです。

 

ちなみに、体をアルカリ性に寄せることのメリットは以下の通り。

・疲れにくい

・風邪をひくにくい

・便通改善

・冷え性解消

・不眠症解消

・あらゆる病気になりにくい

スピルリナは体をアルカリ性に寄せてくれる

スピルリナはアルカリ度18のアルカリ性食品なので体をがっつりアルカリ性に寄せてくれます。

 

実際に私自身、毎年3回は風邪をひいていたくらい体が弱かったのですが、スピルリナを飲み始めてからは全然風邪をひかなくなりました。

 

スピルリナの口コミで一番多いのも「風邪をひかなくなった」という口コミです。

 

スピルリナの免疫力増強効果について詳しく知りたい方はこちら

スピルリナはインフルエンザ、風邪を予防する効果がある?口コミは?

 

・スピルリナの免疫力増強効果

・スピルリナで風邪をひかなくなった人たちの口コミ

・風邪の時期におすすめのスピルリナの飲み方

 

これらを詳しくまとめています。

 

スピルリナは体内の放射能物質を排出してくれる

日本で生きている国民は全員、大なり小なり体内に放射能が蓄積されています。

 

よほど放射能汚染された食品に注意していない限り、日本国民ほとんどの体内は放射能物質が蓄積されています。

あなたの体内にも放射能の影響が出る可能性は高い

福島原発後に放射能の影響を受けた魚とその範囲を示した画像がこちらです。

 

このあたりの魚を食べていると自然と体内に放射能を取り込んでしまうことになるのです。

 

「日本のスーパーには安全なものしか売られていないのでは?」

 

と思うかもしれませんね。

 

そこでこちらの画像をご覧ください。

福島県産のお米が「国産」と表示されて売られているのです。

 

こちらも同じ。↓

福島県産のお米が新潟県産という表示に書き換えられているのです。

 

日本で生きていると放射能を体内に取り入れないほうが難しいというわけです。

体内の放射能物質をほおっておくと…

例えば、上記のような魚や米を食べることによって体内に入り込む放射能物質はヨウ素131やセシウム137が代表的です。

 

これらを放置していると以下のような病気になる確率が非常に高まります。

 

ヨウ素131…甲状腺がんなどの甲状腺障害

セシウム137…癌、白血病、心臓病

 

スピルリナの放射能排出効果は多数の研究結果による裏付けがある

有名どころでは…

 

・ロシアの放射線医療研究所

・ベラルーシの医師たちのよる調査

 

こういったところからもスピルリナの放射能排出効果は認められています。

 

スピルリアの放射能排出効果について詳しく知りたい方はこちら

スピルリナ最強の効能?体内の放射能を排出し解毒する効果がある?論文も?

 

・スピルリナの放射能排出効果に関する詳しい研究結果の内容

・スピルリナに含まれる放射能を排出する栄養成分

・放射能汚染された食事後のスピルリナの効果

 

これらを詳しくまとめています。

 

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スピルリナはアトピー、アレルギー、花粉症を治す効果がある

アトピー、アレルギー、花粉症はすべて腸内環境の悪化が原因です。

 

腸内環境を綺麗にすれば不思議なくらいにこれらの症状は根本から治すことができるのです。

アトピー、アレルギー、花粉症は病院に通い続けても一生治らない

アトピー、アレルギー、花粉症の方は病院で定期的に薬をもらって一時的に症状を緩和させていることだと思います。

 

そして、薬がなくなったらまたもらいに行く。

 

これを繰り返していることだと思います。

 

 

・アトピーなら塗薬

・アレルギーなら塗薬、または飲み薬

・花粉症なら飲み薬

 

これらはすべてその場しのぎの応急処置であって、一時的に症状は緩和されても根本的に感知することはありません。

 

根本的に直したいなら腸内環境を改善しなければならないのです。

 

スピルリナは腸内環境を綺麗にする効果がある

スピルリナには腸内環境を綺麗にする効果があるので根本的にアトピー、アレルギー、花粉症を治すことができるのです。

 

花粉症をはじめとするアレルギー症状は12月くらいからスピルリナと乳酸菌を摂っていれば、花粉症の季節には症状が緩和しているはずです。

 

私自身、花粉症の症状がかなり緩和していますし、来年には完治しているだろうなと思います。

 

アトピー、アレルギー、花粉症改善効果に関して詳しく知りたい方はこちら

スピルリナの効果と口コミ!アトピーを根本から治す?悪化させる?

スピルリナはアレルギー体質や発疹を緩和、完治させる効果がある?口コミは?

スピルリナの花粉症への効果に対する口コミは?治った?ひどくなった?

 

・スピルリナでアトピー、アレルギー、花粉症を治した人たちの口コミ

・スピルリナによるアトピー、アレルギー、花粉症の治し方

 

これらをまとめています。

 

スピルリナは髪を綺麗にし、黒くして、発毛育毛させる効果もある

スピルリナは髪の毛への効果も絶大です。

 

スピルリナで髪が綺麗になるのはもちろんのこと、髪の毛の量が増えたり、白髪が黒くなったりといった口コミも多くみられます。

多くの女性が髪をケアする際、やはり外側からのケアを考えます。

 

・シャンプー

・リンス

・トリートメント

・オイル

 

もちろん効果的な場合もありますが、やはりこれらは一時的な応急処置にすぎません。

 

根本的に髪の毛の乾燥を防ぎ、潤いを取り戻して綺麗な髪の毛を生やしたいなら体の内側からケアする必要があるのです。

 

スピルリナの豊富なたんぱく質が髪を太くし抜けにくくする

髪の毛の90%がたんぱく質でできており、スピルリナの55%はたんぱく質です。

 

スピルリナを毎日摂っていればたんぱく質を補えるので髪の毛が太く強くなっていくのです。

スピルリナに含まれるビタミンB群が頭皮の炎症、フケ、かゆみを抑える

腸内環境の悪化やストレス、ホルモンバランスの変化、外側からの傷などで頭皮は炎症を起こします。

 

しかし、スピルリナに含まれる豊富なビタミンB群が頭皮の炎症、フケ、かゆみを抑えてくれます。

スピルリナに含まれるフェニルアラニンが白髪を黒くする

スピルリナに含まれるフェニルアラニンは髪を黒くしてくれます。

フェニルアラニンを摂取

肝臓でチロシンという成分に変換される

チロシンは髪の毛の色素となる

髪が黒くなる

 

こういうメカニズムで髪を黒くできるのです。

 

スピルリナの髪の毛への効果を詳しく知りたい方はこちら

スピルリナの髪の毛への効果とは?生え変わる?発毛や育毛は?綺麗になる?

スピルリナで白髪が減ったという口コミが増えている?予防改善効果は?

スピルリナには円形脱毛症を治す効果がある?口コミは?

 

・スピルリナの髪の毛への効果の口コミ

・スピルリナで髪の毛が生え変わる理由

・私が円形脱毛症を治した体験談

 

これらを詳しくまとめています。

 

次に読んでいただきたいのはスピルリナの効果的な飲み方です。

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管理栄養士である私が自分の体で実験を繰り返し証明できたスピルリナのすばらしさを世に発信しようと当サイトを作りました。 スーパーフードの異名はだてではありません。ほぼすべての健康の悩みは腸内環境を改善し身体を弱アルカリ性にすることで改善されるのです。

公開日:
最終更新日:2018/03/29