スピルリナパックがマジですごい!ニキビが治り、肌がモチモチになる方法

一年前に「スピルリナパックがすごいよ!」という話を聞いてからここ1年間、ほぼ毎日スピルリナパックをしているのですが、これがとてもいいので紹介しますね。

 

私の場合はニキビができなくなり、肌がモチモチになってかなり若く見られるようになりました。

そんなスピルリナパックのやり方を伝授していこうと思います。




スピルリナで内側からも外側からも肌を綺麗にする方法

それでは今回はスピルリナで内側からも外側からも徹底的にケアして肌を綺麗にする方法を紹介しますね。

使うべきスピルリナサプリメントは健美の極み

まず、使うべきスピルリナサプリメントは健美の極みです。

 

あらゆるスピルリナサプリを試してきた私が自信をもって最も素晴らしいと断言できるサプリです。

健美の極み
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健美の極みはスピルリナ単体には含まれていないビタミンCや72種類の酵素といった女性に嬉しい成分もプラスされてスピルリナの弱点を完全に補ったサプリです。

 

まず最初に便秘が治り、その次に肌がきれいになり、アレルギー、アトピー、花粉症が治り、最後にペースはゆっくりですが、痩せやすくなります。

 

普通に飲むだけでもこれらの効果が得られます。

 

詳しくはこちら

スピルリナの効果効能一覧

ニキビを治してニキビを予防するには腸内環境を綺麗にしなければならない

個人的にニキビを治すという点に関しては外側からのケアはあまり効果がないと考えています。

 

私は今までありとあらゆるニキビケアを行ってきました。

 

・洗顔料

・ニキビ薬

・化粧水

・乳液

・パック

・軟膏

 

確かにこれら外側からのケアは一時的にニキビがましになることはありました。

 

しかし、一時的に綺麗になってもまたすぐにニキビはできてしまいます。

結局、外側からのケアではニキビに関しては根本的な解決にはならないのです。

 

そこで、健美の極みを1日5粒飲むことで腸内環境を綺麗にできます。

 

スピルリナの成分が腸内環境を綺麗にする効果があるため、体の内側から聞いて肌がきれいになっていくんです。

 

スピルリナパックよりも優先するべきはスピルリナを普通に飲むことです。

食後のスピルリナのデトックス効果で肌が綺麗になっていく

スピルリナを飲むおすすめのタイミングは食後です。

 

食後に飲むことで体に不要なものをスピルリナがくっつけて便として排出してくれます。

 

スピルリナ摂取後に黒い点々のついた大便が出れば成功。

 

この黒い点々が毒素そのものなのです。

 

肌に悪い毒素をスピルリナは排出してくれるんです。

スピルリナを飲むべきタイミング

スピルリナを飲むべきタイミングは食後です。

 

私の場合はこんな感じ。

・起床時

・朝食後

・昼食後

・夕食後

・就寝前

 

このように飲んでいるだけでもスピルリナ摂取10日目くらいからほとんどの人が肌への効果を実感します。

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スピルリナで肌がきれいになった人たちの口コミ

私だけの体験談では足りないかと思うのでスピルリナで肌を綺麗にした、ニキビを治した人たちの口コミを挙げておきますね。

たとえば、肌に悪い食品添加物を摂ってしまっても食後にスピルリナを飲めばデトックス効果で便として添加物を出してくれるのです。

 

結果として腸内環境がきれいになり、ニキビがなくなるというわけです。

アトピー、アレルギーがなくなるというのも腸内環境がきれいになることが理由です。

この方のおっしゃる通り、スピルリナの食欲抑制効果も腸内フローラの活性化に効果的です。

 

腸を適度に休ませることで腸内フローラが活性化して肌もきれいになるのです。

私もこの方と同様にスピルリナをさぼるとニキビができてしまうのでスピルリナからは離れられなくなりました。

スピルリナパックのやり方

スピルリナを普通に飲むだけでもニキビを治せますが、肌をモチモチにすることはできません。

 

スピルリナパックをすることで肌がモチモチになり見た目年齢が5歳ほど若返るんです。

 

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やり方は非常に簡単。

 

1.スピルリナ5錠をミキサー(もしくはスプーン)でできるだけ細かく砕く

2.水を数滴たらす

3.かき混ぜる

4.顔に塗る

5.30分放置

 

たったこれだけでどんどん肌が若返っていきます。

 

スピルリナは完全に自然由来の成分しか入っていないので顔の水分が奪われることも肌が荒れることもないので長時間しても問題ないんです。

 

逆に、普通のパックは絶対に30分もやってはいけません。

安物のパックがお勧めできない理由

個人的には安物のフェイスパックはお勧めできません。

 

フェイスパックで肌があれたという声は非常に多いです。

 

・合成表面活性剤のせいで肌がガサガサになった

・肌の水分が持っていかれて逆に乾燥した

・パックしすぎて毛穴が開いた

 

市販のパックは余計な合成界面活性剤や防腐剤が含まれているものが多いのでお勧めできません。

 

やるとしても5分から10分にしておきましょう。

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まとめ

・ニキビを治してニキビを予防するには腸内環境を綺麗にしなければならない

・食後のスピルリナのデトックス効果で肌が綺麗になっていく

・スピルリナを飲むべきタイミングは食後

・スピルリナパックをすることで肌がモチモチになり見た目年齢が5歳ほど若返る

 

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spirurina
管理栄養士である私が自分の体で実験を繰り返し証明できたスピルリナのすばらしさを世に発信しようと当サイトを作りました。 スーパーフードの異名はだてではありません。ほぼすべての健康の悩みは腸内環境を改善し身体を弱アルカリ性にすることで改善されるのです。

      2018/05/22

 - 効果・効能